Thực phẩm và dinh dưỡng
- 24 November
Kiwi vàng ngừa ung thư, Kiwi xanh chống táo bón
Loại kiwi nào tốt hơn, kiwi xanh hay kiwi vàng? Kiwi có màu cùi khác nhau sẽ có thành phần dinh dưỡng và đáp ứng các nhu cầu khác nhau.
- 24 November
5 loại thức uống thuần chay trong tiết trời se lạnh
Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và tiết kiệm cho 5 loại thức uống khá thích hợp trong tiết trời se lạnh. Bên cạnh tác dụng làm ấm cơ thể, những thức uống này có…
- 22 November
Ẩm thực đường phố Ấn Độ sẽ tạo nên làn sóng hương vị mới trong năm 2023 (P.2)
Ẩm thực đường phố Ấn Độ sẽ tạo nên làn sóng hương vị mới trong năm 2023
- 21 November
Ẩm thực đường phố Ấn Độ sẽ tạo nên làn sóng hương vị mới trong năm 2023 (P.1)
Ẩm thực đường phố Ấn Độ sẽ tạo nên làn sóng hương vị mới trong năm 2023
- 20 November
7 lợi ích sức khỏe của hạt Pili
Hạt pili là một loại protein hoàn chỉnh, cùng với hàm lượng chất béo và khoáng chất dồi dào, giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời
- 19 November
Khoai sọ là ‘thực phẩm làm đẹp tự nhiên’, có thể chống ung thư và giải độc
Cổ nhân lưu truyền từ xa xưa rằng, khoai sọ không chỉ giúp phụ nữ làm đẹp, dáng người thon gọn, mà còn giúp người ta nhiều con nhiều phúc, gia tộc thịnh vượng.
- 18 November
Hai loại trái cây khô có tác dụng dưỡng dạ dày, cải thiện gan nhiễm mỡ
Hai loại trái cây khô có tác dụng dưỡng dạ dày, cải thiện gan nhiễm mỡ.
- 16 November
Bạn có biết? Những loại rau trái này còn có tác dụng xua đuổi tà ma
Những loại rau trái này còn có thể dùng để xua đuổi tà ma
- 13 November
Chuyên gia chia sẻ bí quyết cất trữ đồ: Ít chính là nhiều
Cô Liêu Tâm Quân, chuyên gia trong lĩnh vực sắp xếp, tổ chức đồ đạc sẽ chia sẻ bí quyết, hy vọng mọi người sẽ có được một không gian thư thái và tâm trạng…
- 9 November
8 loại thực phẩm giúp giảm lượng đường trong máu
8 loại thực phẩm giúp giảm lượng đường trong máu.
- 6 November
8 loại thực phẩm giúp làm sáng da
Nếu bạn áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, chú trọng vào một số thực phẩm có đặc tính nuôi dưỡng chuyên biệt cho làn da, bạn sẽ sớm có làn da rạng rỡ…
- 5 November
Thực phẩm giúp răng chắc khỏe và thực phẩm gây sâu răng
Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, sâu răng chính là căn bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em. Căn bệnh này cũng có thể trở nên phổ biến ở người…
- 4 November
Tỏi là ‘kháng sinh tự nhiên’, giúp tăng cường miễn dịch
Tỏi là ‘kháng sinh tự nhiên’, ngâm giấm uống giúp tăng cường miễn dịch.
- 4 November
Ăn rau xanh mỗi ngày để gia tăng sức mạnh cơ bắp
Các loại rau xanh rất tốt cho sức khỏe tổng thể, và một nghiên cứu gần đây cho thấy chúng cũng có ảnh hưởng tốt sức mạnh cơ bắp. Nghiên cứu từ Đại học Edith…
- 3 November
7 loại thực phẩm có tác dụng dưỡng dạ dày
Ngày càng có nhiều người mắc các vấn đề về dạ dày, ngoài việc đến bác sĩ khám chữa bệnh và uống thuốc, thì còn có thể dùng một số loại thức ăn để cải…
- 2 November
Sung – ‘Trái cây sự sống’ trong Kinh Thánh có 6 thành phần dinh dưỡng quan trọng
Sung - ‘Trái cây sự sống’ trong Kinh Thánh có 6 thành phần dinh dưỡng quan trọng.
- 2 November
Bạn muốn giảm căng thẳng? Hãy thử dùng những thực phẩm này trong 4 tuần
Bạn muốn giảm căng thẳng? Hãy thử dùng những thực phẩm này trong 4 tuần
- 1 November
Rửa trái cây và rau quả như thế nào thì an toàn mà vẫn giữ được dinh dưỡng
Sản phẩm đã đi qua tay rất nhiều người trước khi được đưa vào tủ lạnh của bạn. Khi còn nhỏ, tôi thường hái và ăn rau ngay trong vườn nhà - cà chua đỏ…
- 31 October
Những thực phẩm này chưa hết hạn sử dụng nhưng vẫn dễ có vấn đề
Những thực phẩm này chưa hết hạn sử dụng nhưng vẫn dễ có vấn đề.
- 26 October
5 bí quyết giúp bạn và gia đình ăn nhiều rau củ hơn
Dưới đây là 5 cách để thưởng thức nguồn dinh dưỡng làm gầy từ thực vật Tiến sĩ T. Colin Campbell, một nhà khoa học dinh dưỡng, cho rằng cách hiệu quả nhất bạn có…
- 26 October
Cà rốt bảo vệ mắt và ngăn ngừa cao huyết áp
Cà rốt bảo vệ mắt và ngăn ngừa cao huyết áp. Chuyên gia Nhật Bản chia sẻ 4 món ăn kèm chế biến từ cà rốt.
- 25 October
Bí ngô có thể giúp bạn giảm cân và trẻ trung hơn
Bí ngô giúp bạn giảm cân và trẻ trung hơn.
- 24 October
Ăn giá đỗ vào mùa thu mang lại độ ẩm cho da
Vào mùa thu, nhiều người dễ bị khô da, viêm họng, khô mắt, hoặc viêm khóe miệng, giá đỗ có đặc tính ẩm nên có tác dụng dưỡng ẩm da, giảm phù. Vì vậy rất…
- 22 October
9 loại thực phẩm giải độc hiệu quả
Kết hợp chín loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn loại bỏ benzen, asen, chì, cacbon tetraclorua .v...chuẩn bị cho những ngày nhẹ nhàng và tươi sáng hơn ở phía…
- 22 October
6 lý do bạn nên thêm quế vào thực đơn hàng ngày
Quế là một trong những loại gia vị lâu đời nhất và phổ biến nhất trên thế giới, đã được sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ vì hương vị độc đáo và lợi ích…