5 cách giảm tiểu đêm | Sức khỏe 

Bài chọn lọc

Tin sức khỏe

Bệnh viện Mayo lần đầu tiên ghép thanh quản thành công cho bệnh nhân ung thư
Một người đàn ông ở Massachusetts mắc một dạng ung thư thanh quản hiếm gặp đã được phục hồi một phần giọng nói và hơi thở tại Bệnh viện Mayo.
Chọn lọc

Bài tập sức khỏe

5 bài tập chuyên biệt dành cho người bị loãng xương
5 bài tập đơn giản dưới đây giúp bạn ngăn ngừa chứng loãng xương, tăng sức mạnh của xương một cách an toàn.
Chọn lọc

Chất lượng giấc ngủ

Nói lời tạm biệt với chứng mất ngủ
Mất ngủ chỉ là dấu hiệu của sự mất cân bằng trong cơ thể con người.
Chọn lọc

Khỏe đẹp

8 bí quyết để trở thành người bạn đời tuyệt vời
Khám phá những bí quyết giúp bạn trở thành một người bạn đời tốt hơn và vun đắp một mái ấm hạnh phúc.
Chọn lọc
Chọn lọc

Bệnh ung thư

Ung thư dạ dày: Căn bệnh đã lấy đi mạng sống của Napoléon
Chọn lọc

Bệnh thận và tuyến tiền liệt

8 yếu tố hại thận và cách ăn uống dưỡng thận
Chọn lọc

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Tại sao thực phẩm động vật lại tốt cho trí óc?
Chọn lọc

Chất độc

Hóa chất ung thư ẩn giấu trong nội thất xe hơi hiện đại

Bài mới nhất

Nghiên cứu: Điều trị bệnh nướu răng có thể phòng ngừa loạn nhịp tim tái phát
Có thể nhiều người chưa nhận ra, nhưng sức khỏe của trái tim có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của miệng.

22-07-2024

Sức khỏe răng miệng

Thuốc trợ giúp giấc ngủ melatonin làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác là một bệnh diễn biến từ từ và không thể chữa khỏi, nhưng melatonin có thể làm chậm quá trình này

22-07-2024

Tin sức khỏe

Bệnh viện Mayo lần đầu tiên ghép thanh quản thành công cho bệnh nhân ung thư
Một người đàn ông ở Massachusetts mắc một dạng ung thư thanh quản hiếm gặp đã được phục hồi một phần giọng nói và hơi thở tại Bệnh viện Mayo.

21-07-2024

Tin sức khỏe

Kiểm soát bệnh tăng nhãn áp và bảo tồn thị lực bằng y học cổ truyền
Bệnh tăng nhãn áp là kẻ trộm thị giác thầm lặng. Tìm hiểu về phương pháp xoa bóp 4 bước của Trung y giúp cải thiện bệnh tăng nhãn áp.

21-07-2024

Trung y bệnh thường gặp

5 bài tập chuyên biệt dành cho người bị loãng xương
5 bài tập đơn giản dưới đây giúp bạn ngăn ngừa chứng loãng xương, tăng sức mạnh của xương một cách an toàn.

21-07-2024

Bài tập sức khỏe

Các dấu hiệu sớm tiềm ẩn của ung thư tuyến tụy: Kinh nghiệm từ các trường hợp lâm sàng
Ung thư tuyến tụy diễn ra thầm lặng nhưng bạn vẫn có thể nhận biết khi xuất hiện những triệu chứng tương tự tiểu đường, trầm cảm và vấn đề tiêu hóa.

21-07-2024

Bệnh ung thư

Tập thể dục cải thiện đáng kể các triệu chứng ADHD ở trẻ em
Tham gia vào các hoạt động thể chất có thể giúp giảm các triệu chứng ở trẻ bị ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý)

21-07-2024

Rối loạn tăng động giảm chú ý

Phân tích 10,478 bộ gen ung thư đã xác định được 330 mục tiêu thuốc tiềm năng
Một số gen gây ung thư có thể được nhắm đến bằng cách dùng các liệu pháp điều trị cụ thể để ngăn chặn sự phát triển thêm của ung thư.

21-07-2024

Bệnh ung thư

Khám phá

Xem thêm

Bệnh thường gặp

Xem thêm
Bệnh ung thư
Xem thêm
Bệnh tim mạch
Xem thêm
Bệnh truyền nhiễm
Xem thêm
Tăng Cholesterol
Xem thêm
Chứng nghiện
Xem thêm
Căng thẳng và Trầm cảm
Xem thêm

Tạp chí Tâm & Thân

Xem thêm

Loạt bài sức khỏe

Bảy bài tập ‘Quadzilla’ tăng sức mạnh cho đôi chân và cải thiện khả năng vận động

Kevin Shelley

10-06-2024

Hội chứng kích hoạt tế bào mast – Cách đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng

Ashley Turner

08-06-2024

7 căn bệnh được cải thiện bằng cách tập thở

Sheramy Tsai

05-06-2024

Liệu hơi thở có thổi bùng lo âu?

Sheramy Tsai

28-05-2024

Cái nắp bất khả thi: Cách mở chai khi bạn bị viêm khớp

Kevin Shelley

25-05-2024

Loạt bài

Các Biến Cố Bất Lợi Của Vaccine COVID Đã Bị Bỏ Qua
Hội chứng kích hoạt tế bào mast
Giấc ngủ giúp bảo vệ mạng sống

Trung Y

Xem thêm

Chất lượng giấc ngủ

Nói lời tạm biệt với chứng mất ngủ
Mất ngủ chỉ là dấu hiệu của sự mất cân bằng trong cơ thể con người.

Trung y bệnh thường gặp

3 lời khuyên giúp giảm tình trạng đau do căng cơ thắt lưng
Các phương pháp Trung y đơn giản giúp giảm tình trạng đau do căng cơ thắt lưng

Trung y bệnh thường gặp

Ợ nóng, buồn nôn? 3 huyệt trị trào ngược dạ dày thực quản
Trung y có một phương pháp độc đáo để đối phó với chứng trào ngược dạ dày thực quản.

Trung y khỏe đẹp

7 cách hạ nhiệt tai hại cần tránh trong ngày hè nóng bức
Trong những tháng hè nóng bức cần tránh phụ thuộc vào điều hòa nhiệt độ và nước lạnh do tạo điều kiện cho khí lạnh xâm nhập và ngăn cơ thể thải độc qua mồ hôi

Trung y khỏe đẹp

Uống nước lúc 1 giờ chiều để thanh lọc máu, nuôi dưỡng ruột non, ngăn ngừa bệnh tim

Trung y

Thầy thuốc kể chuyện: Trong tim có ngàn nút thắt

Câu chuyện Trung y

Thầy thuốc kể chuyện: Không dám quay đầu

Trung y bệnh thường gặp

Đi ngủ sớm: Giữ gìn sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật

Khỏe đẹp

Xem thêm

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Thiếu acid béo có thể dẫn đến chứng rối loạn lưỡng cực
Acid arachidonic và các acid béo khác giúp giảm nguy cơ rối loạn lưỡng cực.

Chất lượng giấc ngủ

Nói lời tạm biệt với chứng mất ngủ
Mất ngủ chỉ là dấu hiệu của sự mất cân bằng trong cơ thể con người.

Khỏe đẹp

8 bí quyết để trở thành người bạn đời tuyệt vời
Khám phá những bí quyết giúp bạn trở thành một người bạn đời tốt hơn và vun đắp một mái ấm hạnh phúc.

Thực phẩm và dinh dưỡng

Dưa hấu đẹp da, thải độc cơ thể, tốt cho tim mạch, huyết áp; 4 nhóm người cần tránh
Dưa hấu trợ giúp tim, da, thải độc và thậm chí có thể làm giảm bớt cảm giác nôn nao, nhưng có bốn thể trạng không nên ăn quá nhiều.

Tin sức khỏe

35% số mực xăm được nghiên cứu có chứa vi khuẩn, gây nguy hiểm cho sức khỏe

Sức khỏe tinh thần

Tôn trọng lời hứa với chính bản thân

Thực phẩm và dinh dưỡng

Dầu cây trà có nhiều triển vọng trong điều trị mụn trứng cá, viêm da cơ địa và vẩy nến

Thực phẩm và dinh dưỡng

Bổ sung kali đúng cách