Kiểm soát chứng viêm mi mắt một cách hiệu quả

Có thể bạn không để ý đến mi mắt nhiều lắm, nhưng có khá nhiều bệnh lý có thể gây kích ứng mi mắt.

Một trong những vấn đề phổ biến là bệnh viêm mi mắt. Viêm mi mắt là tình trạng mi mắt bị viêm, ảnh hưởng đến phần trong hoặc phần ngoài của vùng da quanh mắt.

Tình trạng này làm cho mi mắt sưng, đỏ, kích ứng và ngứa, hoặc tạo vảy như gàu phía trên lông mi. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng viêm mi mắt có thể làm bạn khó chịu và gây đau đớn.

Nguyên nhân chính của viêm mi mắt là do sự phát triển quá mức của vi hệ trên da. Các tình trạng khác, bao gồm dị ứng, bệnh trứng cá đỏ, một số loài ve, gàu hoặc da dầu có thể làm tăng nguy cơ phát triển quá mức loại vi khuẩn này, gây ra tình trạng viêm nhiễm.

Viêm mi mắt có thể dẫn đến những vấn đề về mắt, bao gồm: lẹo mắt (vết sưng đỏ trên mắt), sưng đau mí mắt (do tuyến nhờn bị tắc nghẽn), chắp mắt (giống lẹo mắt, nhưng không gây đau, mặc dù có thể làm cho mi mắt sưng đỏ). Hiếm khi viêm mi mắt gây ra tổn thương giác mạc — lớp ngoài cùng trong suốt phía trước nhãn cầu.

Bệnh viêm mi mắt cũng có thể dẫn đến khô mắt, là tình trạng chất nhờn và vảy làm thay đổi lớp nước mỏng bao phủ bề mặt nhãn cầu, khiến mắt trở nên khô hơn.

Ngược lại, một số người lại cảm thấy ướt mắt hoặc chảy nước mắt vì tuyến lệ hoạt động quá mức do bề mặt của mắt bị viêm.

Tiến sĩ Jason Nichols, một bác sĩ nhãn khoa chuyên nghiên cứu các bệnh khô mắt tại Đại học Alabama ở Birmingham, giải thích: “Những bệnh nhân khô mắt thường nói rằng họ luôn bị chảy nước mắt, đặc biệt là trong môi trường gió.”

Tình trạng viêm mi mắt không thể chấm dứt hoàn toàn, nhưng có thể quản lý và phòng ngừa tái phát.

Hầu hết mọi người có thể kiểm soát bằng cách vệ sinh mi mắt thật tốt.

Ông Nichols nói: “Nhưng điều quan trọng là mọi người cần kiên trì vệ sinh hàng ngày.”

Một số người bị viêm mi mắt có thể được kê kháng sinh, thuốc giảm viêm hoặc thuốc giữ ẩm cho mắt.

Nếu bị kích ứng mắt lần nữa, ông Nichols nói, “hãy đến gặp bác sĩ và đảm bảo nhận được chẩn đoán chính xác cho vấn đề mà bạn gặp phải.”

Nhóm nghiên cứu của ông Nichols đang làm việc để phát triển các hình ảnh và phương pháp giúp quan sát kỹ hơn bề mặt nước mắt và tuyến nhờn, giúp hiểu rõ hơn điều gì sẽ xảy ra khi mi mắt bị kích ứng.

Ông Nichols nói: “Chúng ta thường coi nhẹ vấn đề này, nhưng khi mọi thứ diễn ra không suôn sẻ, đôi mắt thực sự có tác động to lớn đến chất lượng cuộc sống chúng ta.”

Cách chăm sóc mi mắt

Các bước làm sạch mi mắt khi bị viêm:

• Rửa tay với xà phòng và nước.
• Đổ nước ấm với chất tẩy nhẹ lên một chiếc khăn mềm.
• Ấn khăn vào mắt khi đang nhắm, giữ trong vài phút để làm bong lớp vảy và giúp tuyến nhờn không bị tắc nghẽn.
• Nhẹ nhàng xoa miếng vải qua lại, tập trung vào khu vực tiếp xúc giữa lông mi và mi mắt.
• Rửa mắt bằng nước sạch.
• Khăn lau mi mắt và khăn lau trang điểm không gây dị ứng cũng có sẵn trên thị trường.

Tài liệu tham khảo