Mới nhất
Tiêu điểm
Bình luận
Share
Email
Sức mạnh của sự nhất quán
Đôi khi, các bậc cha mẹ ước ao có một chiếc đũa thần hay một sức mạnh siêu nhiên để có thể thu xếp mọi việc ổn thỏa hơn và hoàn thành được tất cả mọi việc. Thật tuyệt vời! Có một sức mạnh kỳ diệu và nó cũng là một phần trong các năng lực mà cha mẹ nào cũng đều sở hữu.
Tất cả chúng ta đều sở hữu một sức mạnh kỳ diệu, đó là một phần nằm trong hộp dụng cụ của mọi bậc cha mẹ.
Sức mạnh này chính là Sự nhất quán (còn gọi là Tính kiên định).
Hãy cân nhắc một chút xem có bao nhiêu khía cạnh của cuộc sống có thể được cải thiện bởi việc thực hiện tính nhất quán. Từ sự sạch sẽ của ngôi nhà đến việc hình thành tính cách của con trẻ, đến mức độ phù hợp của chúng ta – Sự nhất quán chính là chìa khóa. Tập trung áp dụng tính nhất quán bạn có thể cải thiện mọi thứ.
Hiệu suất
Một rào cản phổ biến trong hành trình đạt hiệu suất là chủ nghĩa hoàn hảo. Mặc dù nỗ lực để trở nên “hoàn hảo” nghe có vẻ cao cả, nhưng điều này thường có nghĩa rằng nếu như có điều gì đó khó có thể thực hiện một cách hoàn hảo thì nó sẽ bị né tránh hoàn toàn. Đặc biệt nếu bạn là một người trì hoãn kinh niên, điều này có vẻ quen thuộc.
Tập trung vào sự nhất quán hơn là một kết quả hoàn hảo sẽ thay đổi các yêu cầu cho một nhiệm vụ trước mắt. Thay vì chú ý vào kết quả cuối cùng, hãy tập trung vào bản chất công việc — thực hành sự nhất quán, làm đi làm lại cho đến khi hoàn thành. Kết quả sẽ tự nhiên xuất hiện.
Vì vậy, bất kể danh sách công việc gì hoặc bất kỳ dự án nào mà bạn đang cố gắng thực hiện, hãy tự cam kết thực hiện chúng một cách nhất quán và quan sát xem điều gì sẽ đến.
Tính kỷ luật
Sự nhất quán có thể xem như khía cạnh quan trọng nhất của việc áp dụng kỷ luật và dạy dỗ con cái. Khi bạn phác thảo các kết quả, bạn cần phải thực hiện tương ứng. Rõ ràng và nhất quán về các tiêu chuẩn và kỳ vọng của gia đình sẽ cung cấp khả năng dự đoán kết quả và an toàn cho con bạn. Hơn nữa, có thể tạo dựng tính nhất quán cho con cái bằng cách sống theo những giá trị mà bạn xác định. Khi bạn là một tấm gương tốt, thông điệp cũng sẽ nhất quán.
Mái ấm
Bạn hiểu rõ cảm giác khi bạn đang bận rộn với nhiều nhiệm vụ khác nên việc dọn dẹp nhà cửa vẫn chưa thực hiện, và sau đó cuộc gọi từ một người thân đã lâu ngày không gặp, nói rằng họ đang ở thị trấn và nghĩ rằng tới nhà bạn trong 10 phút nữa? Đây sẽ là “ cơn ác mộng” cho việc dọn dẹp thần tốc!
Sự nhất quán có thể giúp giải quyết vấn đề này. Thay vì không lau dọn thường xuyên, chỉ cuống cuồng thực hiện trong trường hợp khẩn cấp, để mọi thứ ngoài tầm kiểm soát, thì việc thường xuyên lau dọn nhà cửa mỗi ngày dễ dàng hơn rất nhiều. Tiến hành phân loại và chia nhỏ lịch dọn dẹp theo từng ngày, kết hợp chúng với các hoạt động thú vị như nghe podcast hoặc nghe đọc sách trên đài hoặc kết hợp chúng với việc thưởng thức một ly cà phê hoặc tách trà. Điều quan trọng là bạn phải thực hiện mỗi ngày và tạo dựng mái ấm của bạn trở thành một nơi thực sự yên bình và thú vị — là một nơi có thể chào đón khách bất cứ lúc nào.
Sức khỏe
Trong cuộc sống, có lẽ khía cạnh rõ ràng nhất mà hành vi của tính nhất quán ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Bạn không thể áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh trong một lần rồi hy vọng có được cơ thể khỏe đẹp. Cần thường xuyên tuân thủ việc chăm sóc tinh thần và thể chất bằng một môi trường lành mạnh, thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều ánh nắng mặt trời và vận động đều đặn. Để duy trì một trạng thái khỏe mạnh, tính nhất quán là chìa khóa.
Tài chính
Có vẻ như tài chính cá nhân nhận tác động ít hơn trong việc thực hành tính nhất quán. Theo dõi chi tiêu, thường xuyên tiết kiệm và đầu tư, duy trì ngân sách và trả nợ, tất cả đều đòi hỏi sự chú ý và hành động nhất quán. Nếu bạn không muốn đầu tư về tài chính, hãy xem bạn có thể cải thiện nhờ sự nhất quán của mình trong lĩnh vực đó hay không.
Mục tiêu
Các mục tiêu lớn không tự nhiên thành công. Bạn cần phải kiên định trong rà soát và hành động khi thực thi. Nếu không thường xuyên đánh giá lại những mục tiêu lớn của bản thân và thường xuyên thực hiện các hành động nhỏ để tiến về phía trước, bạn đang bán rẻ bản thân mình.
Tinh thần
Tất cả chúng ta đều đang trong hành trình tâm linh thần thánh, cho dù chúng ta có nhận ra điều đó hay không. Nhất quán, kiên trì rèn luyện hoặc dành thời gian và không gian cho bản thân để suy ngẫm về những mục tiêu lớn trong cuộc đời sẽ làm phong phú cuộc sống của bạn một cách phi thường. Những lợi ích sâu sắc nhất của tính kiên định đến từ việc bạn luôn nuôi dưỡng giá trị tinh thần nội tại của bản thân.
Do Barbara Danza thực hiện
Bạch Vân biên dịch.
Qúy vị tham khảo bản gốc từ The Epoch Times
Xem thêm:
