Khỏe đẹp | Page 2 of 84 | Sức Khỏe | Epoch Times Tiếng Việt

Chuyên đề chọn lọc

Hãy lắng nghe những thông điệp của cơ thể

Triệu chứng là thông điệp của cơ thể, xuất hiện khi chức năng bị rối loạn; hãy xem thông điệp này như những người bạn chứ không phải là kẻ thù

22-07-2024

Khỏe đẹp

8 bí quyết để trở thành người bạn đời tuyệt vời

Khám phá những bí quyết giúp bạn trở thành một người bạn đời tốt hơn và vun đắp một mái ấm hạnh phúc.

20-07-2024

Sức khỏe tinh thần

Tôn trọng lời hứa với chính bản thân

Một số lời hứa quan trọng nhất là những lời chúng ta tự hứa với chính mình.

19-07-2024

Lòng trắc ẩn

Xem thêm

Căng thẳng và Trầm cảm

Chấp nhận khả năng hiện tại của bạn để vượt qua căng thẳng

Một cách để tăng khả năng đối phó với căng thẳng là chấp nhận khả năng hiện tại của mình.

18-07-2024

Lòng trắc ẩn

5 cách quý vị có thể làm để giúp người cao tuổi cảm thấy bớt cô đơn

Sự cô đơn, bất hạnh, vô vọng đã làm cho người cao tuổi già nhanh hơn cả hút thuốc. Năm cách tốt nhất giúp người cao tuổi hòa đồng với xã hội, vượt qua nỗi…

28-04-2024

Lòng trắc ẩn

Lòng trắc ẩn: Tinh hoa của y học

Bài thuốc tốt nhất đến từ những người thầy thuốc có tay nghề cao và giàu lòng trắc ẩn.

20-03-2024

Liệu pháp âm nhạc

Xem thêm

Liệu pháp âm nhạc

Vì sao âm nhạc có thể chữa lành?

Sức mạnh chữa lành của âm nhạc đã được công nhận từ thời Hy Lạp và Trung Hoa cổ xưa.

02-07-2024

Sức khỏe tinh thần

Các nhà nghiên cứu nhận thấy âm nhạc ảnh hưởng đến cách chúng ta ăn uống

Một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy thực khách khi được nghe âm nhạc chậm rãi hơn sẽ ăn uống từ tốn hơn, nhai kỹ hơn và nán lại bàn ăn lâu hơn.

04-06-2024

Liệu pháp âm nhạc

Âm nhạc cổ điển thay đổi bộ não như thế nào

m nhạc cổ điển có thể làm tăng chất xám, tác động cảm xúc và là phương pháp trị liệu các bệnh liên quan đến hệ thần kinh.

11-05-2024

Trà và cà phê

Xem thêm

Bệnh thận và tuyến tiền liệt

4 cây thuốc dễ tìm, rẻ tiền giúp giảm nhẹ các bệnh đường tiểu

Các loại thảo dược có thể giảm nhẹ triệu chứng của nhiều rối loạn đường tiểu phổ biến.

12-07-2024

Trà và cà phê

Cà phê có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson

Bằng chứng mới cho thấy rằng caffeine trong cà phê còn có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Parkinson.

11-07-2024

Bệnh tiểu đường

Công thức trà giải khát mùa hè cho người bệnh tiểu đường

Hoa bụp giấm thể hiện hoạt động chống oxy hóa, chống gốc tự do mạnh mẽ, tác dụng chống viêm, chống béo phì, hạ đường huyết và hạ huyết áp

07-07-2024

Trà thảo mộc

Xem thêm

Bệnh thận và tuyến tiền liệt

4 cây thuốc dễ tìm, rẻ tiền giúp giảm nhẹ các bệnh đường tiểu

Các loại thảo dược có thể giảm nhẹ triệu chứng của nhiều rối loạn đường tiểu phổ biến.

12-07-2024

Căng thẳng và Trầm cảm

Công thức trà thảo mộc và mẹo chống trầm cảm

Một số công thức thảo mộc có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm, một trong số đó sử dụng thảo dược khá phổ biến như giấm táo và lá táo gai.

28-03-2024

Trung y bệnh thường gặp

Bạn chưa biết cách điều trị giãn tĩnh mạch chi dưới? Trung y có giải pháp

Các tĩnh mạch giãn nằm ngay dưới da và có thể dẫn đến bệnh lý ở phần sâu hơn-Trung y có cách phòng ngừa, cải thiện thông qua bấm huyệt, tập luyện và thực đơn…

07-12-2023