Vitamin và chất bổ sung
- 2 June
Bạn có thiếu Magnesium không?
Magnesium có hiệu quả rất tốt trong nhiều vấn đề về sức khỏe đang gia tăng trong vài năm gần đây, đặc biệt là chứng rối loạn giấc ngủ.
- 2 May
Truyền nước biển để khỏe hơn gồm những chất gì?
Nhận các chất dinh dưỡng thông qua đường truyền tĩnh mạch nghe có vẻ không hấp dẫn lắm, nhưng đó là một cách tuyệt vời để có được những gì cơ thể cần.
- 10 March
Vitamin D: Thiếu cũng không tốt, thừa cũng không ổn
Việc thiếu hụt hoặc dư thừa vitamin D đều có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
- 10 February
6 lý do khoai tây tốt cho bạn
Chỉ cần để khoai tây trong giấy nhôm thay vì chiên ngập trong dầu là khoai tây đã trở thành món ăn phụ tuyệt vời. Củ khoai tây khiêm tốn đã bị mang tiếng xấu…
- 6 February
Bổ sung Vitamin D làm giảm tỷ lệ tử vong và thời gian nằm viện của COVID-19
Dữ liệu được công bố mới đây một lần nữa ủng hộ kết quả các nghiên cứu trước đó rằng vitamin D làm giảm tỷ lệ tử vong và thời gian nằm viện của COVID-19
- 20 January
Không có thời gian để tập thể dục? Hãy thử bổ sung vitamin C!
Nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C có thể đem lại một số lợi ích về sức khỏe tim mạch tương tự như việc tập thể dục thường xuyên.
- 10 January
Vitamin tổng hợp có tốt cho cơ thể chúng ta không?
Hầu hết các vitamin tổng hợp sẽ ít được hấp thụ và bị thải bỏ dưới dạng nước tiểu. Cách tốt nhất để lấy vitamin và khoáng chất là từ thực phẩm hữu cơ
- 25 October
Thuốc và thực phẩm chức năng có thể tương tác với nhau không?
HỎI: Khi tôi nhiều tuổi hơn, các bác sĩ đã kê cho tôi nhiều loại thuốc hơn, chẳng hạn như thuốc điều trị huyết áp và giảm cholesterol máu. Ngoài ra, tôi cũng đã chọn…
- 21 July
Vì sao vitamin D có thể cải thiện kết cục lâm sàng COVID-19?
Một số lượng lớn các nghiên cứu cho thấy rõ ràng rằng hormone này được sản xuất trong da của chúng ta có thể cứu mạng chúng ta. Bạn có biết mức vitamin D của…
- 15 July
Vì sao vitamin C cần thiết trong điều trị Covid-19
Vitamin C (axit ascorbic) và vitamin D đều giúp cải thiện chức năng miễn dịch quan trọng và chức năng miễn dịch của bạn chính là hàng rào bảo vệ cơ thể, chống lại mọi…
- 6 February
Vitamin D làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư
Một số nghiên cứu gần đây chứng minh rằng vitamin D có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư của bạn, cả về mặt ngăn ngừa ung thư và điều trị ung thư.…
- 23 September
Làm thế nào để có đủ vitamin D từ ánh nắng mặt trời một cách an toàn?
Bổ sung vitamin D từ ánh nắng mặt trời có thể giúp cơ thể bạn tránh được nguy cơ ung thư hoặc làn da nhăn nheo. Vitamin D là loại vitamin duy nhất mà hầu…
