Thực phẩm và dinh dưỡng
- 25 March
Một loại thực phẩm quý, tiêu thụ 2 cây/ngày giúp giảm 45% nguy cơ ung thư
Một loại thực phẩm quý, giúp giảm nguy cơ ung thư
- 24 March
Thuốc trừ sâu trong sản phẩm: Hướng dẫn dành cho người mua hàng danh sách các loại trái cây, rau củ bị ô nhiễm nhiều nhất và ít nhất
Hướng dẫn dành cho người mua hàng danh sách các loại trái cây, rau củ bị ô nhiễm nhiều nhất và ít nhất
- 24 March
Cách làm 3 loại thức uống thanh lọc mỡ thừa và dịch nhầy cơ thể
cà rốt và củ cải trắng giúp thải chất béo tích tụ trong cơ thể và cách làm thức uống từ củ sen giúp tiêu đờm và dịch nhầy.
- 23 March
2 loại thực phẩm quen thuộc là ‘thuốc bổ máu tự nhiên’
Trong tự nhiên có rất nhiều thực phẩm màu đỏ có tác dụng bổ máu, xứng đáng với tên gọi ‘thuốc bổ máu’
- 22 March
Ibuprofen gây ra hàng hàng nghìn ca tử vong mỗi năm, vậy đâu là giải pháp thay thế?
Ibuprofen gây ra hàng hàng nghìn ca tử vong mỗi năm, vậy đâu là giải pháp thay thế?
- 21 March
4 cách cải thiện chức năng giải độc của gan
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 4 thói quen tốt có thể trau dồi trong cuộc sống để giúp gan duy trì chức năng của mình.
- 20 March
Liệu pháp kiềm hóa tế bào có thể giúp điều trị ung thư
Liệu pháp kiềm hóa tế bào đã được đề xuất như một giải pháp đơn giản, hiệu quả cho bệnh ung thư, tuy nó chỉ được đề cập chủ yếu trong các ấn phẩm ít…
- 20 March
Carbohydrate có thực sự xấu?
Carbohydrate bị mang tiếng xấu mặc dù vẫn là thành phần chính trong chế độ ăn uống của chúng ta. Về mặt dinh dưỡng, carbohydrate thường không khác gì mấy so với đường, và trong…
- 19 March
Vi khuẩn đường ruột – bí quyết bảo vệ sức khỏe tim mạch của chúng ta
Các chuyên gia phát hiện ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy vi khuẩn đường ruột có vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể của một người và khả năng người đó mắc…
- 19 March
Tại sao cơ thể bạn cần kẽm?
Kim loại này đóng vai trò quan trọng cho các chức năng của cơ thể, từ phản ứng miễn dịch cho đến quá trình chữa lành vết thương, và hơn thế nữa. Kẽm là một…
- 18 March
Táo giúp loại bỏ sỏi mật một cách tự nhiên
Câu nói “một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ” luôn đúng, ngay cả với các trường hợp sỏi mật.
- 18 March
Những thực phẩm giúp sửa chữa DNA tổn thương trong não
Các thực phẩm giúp đảo ngược tổn thương DNA bao gồm: chanh, hồng, dâu tây, táo đỏ, bông cải, cần tây, cải xanh (cải lá xanh Trung Quốc), xà lách và cam.
- 9 March
Siêu đầu bếp món thịt nướng Tennessee Pat Martin chia sẻ những bí quyết cho một bữa tiệc nướng mùa hè hoàn hảo
Cốt lõi của phương pháp nướng, theo anh Martin cho biết là phải hiểu và làm chủ được ngọn lửa.
- 9 March
Cuộc chiến về muối
Những phát hiện khác nhau xung quanh muối tiết lộ một vấn đề cốt lõi của khoa học y tế và thực hành lâm sàng
- 8 March
Bộ Nông nghiệp Mỹ đề xướng quy tắc mới cho nhãn thực phẩm ‘Sản phẩm của Hoa Kỳ’
USDA đang xem xét một quy tắc mới liên quan đến các yêu cầu đối với nhãn “Sản phẩm của Hoa Kỳ” nhằm nỗ lực nâng cao hiểu biết của người tiêu dùng.
- 5 March
Thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mất trí nhớ.
- 5 March
9 loại thảo mộc và gia vị chống lại điện từ trường
Các loại thảo mộc, gia vị (và nấm) có thể bảo vệ chúng ta khỏi những thiệt hại tiềm ẩn do phơi nhiễm với bức xạ điện từ trường nhân tạo.
- 2 March
Những thực phẩm đánh bại chứng táo bón
Ăn nhiều thực phẩm như kiwi, sữa chua và hạt chia để kích thích lưu thông đường ruột.
- 1 March
Nấu ăn để chữa bệnh – Nhiều công dụng chữa bệnh của cây bạc hà
15 công dụng chữa bệnh của bạc hà và những các đơn giản để dùng bạc hà.
- 1 March
Tác dụng của mỗi màu sắc trong bữa ăn cầu vồng
Khuyến khích các bữa ăn cầu vồng là một chiến lược đơn giản để tối đa hóa lợi ích sức khỏe ở mọi lứa tuổi.
- 28 February
Rau lá xanh làm giảm nguy cơ gãy xương khi về già
Vitamin K1 trong rau lá xanh có vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, giúp ngăn ngừa gãy xương khi về già.
- 23 February
Tỏi là một vị thuốc “cứu mạng”
Tỏi là một giải pháp thay thế an toàn, rẻ tiền cho các loại thuốc và vaccine trong việc giảm ba nguyên nhân gây tử vong phổ biến nhất trên thế giới.
- 21 February
Nghiên cứu: Sarunashi (Kiwi) Nhật Bản có thể ngăn ngừa ung thư phổi
Sarunashi (Kiwi) Nhật Bản có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi.
- 21 February
Flavonol có thể làm giảm chứng mất trí nhớ do tuổi tác
Flavonol – một loại chất chống oxy hóa có trong nhiều loại trái cây, rau, trà và rượu vang – có thể làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên do tuổi tác.
- 21 February
Bánh mì nướng: Có hại cho sức khỏe nhiều hơn sự tiện lợi
Bánh mì không dễ tiêu hóa, ăn nhiều có thể làm tăng đường máu và gây hại cho cơ thể.