Thực phẩm và dinh dưỡng
- 9 November
Ăn tôm cùng vitamin C có thể bị ngộ độc thạch tín không?
Kết hợp tôm và vitamin C có thể gây ngộ độc thạch tín không? Những lưu ý khi ăn tôm là gì?
- 8 November
Hướng dẫn cơ bản về bệnh tim: Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và các liệu pháp tự nhiên
Hướng dẫn cơ bản về bệnh tim: Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và các liệu pháp tự nhiên
- 8 November
Đậu phộng bổ dưỡng nhưng ai cần tránh món ăn này?
Đậu phộng được mệnh danh là trái trường thọ vì chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho người lớn tuổi.
- 6 November
Báu vật của thiên nhiên: 5 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của mật ong
5 công dụng kỳ diệu của mật ong đối với sức khỏe. Cách phân biệt mật ong tự nhiên, nguyên chất với mật ong tổng hợp, chất lượng kém.
- 4 November
Chất làm đặc thực phẩm Carrageenan là một chất gây bệnh
carrageenan có công dụng làm đặc thực phẩm được chiết xuất từ rong biển đã được chứng minh là gây viêm đường tiêu hóa và tổn thương đường ruột
- 2 November
Telomeres: Bằng chứng cho thấy cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng đến tuổi thọ chúng ta
Nghiên cứu đang chỉ ra rằng cách ăn uống bao gồm thực phẩm nguyên chất, trái cây và rau quả có thể làm tăng chiều dài telomere, kéo dài tuổi thọ.
- 30 October
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
8 loại thực phẩm giúp bạn cải thiện sức khỏe xương và tránh bị loãng xương
- 29 October
4 lưu ý khi uống nước để có sức khỏe tối ưu, kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật
Bốn lưu ý khi uống nước để có sức khỏe tối ưu, kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh tật
- 29 October
Nitric oxide: Yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch
Nitric oxide là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Khi cơ thể giảm sản xuất nitric oxide thì bệnh tim mạch có thể bắt đầu xuất hiện.
- 28 October
Thuốc kháng virus có thể làm giảm tình trạng mất vị giác và khứu giác do COVID-19
Nghiên cứu mới cho thấy một loại thuốc có thể làm giảm tình trạng mất khứu giác và vị giác do Covid-19.
- 26 October
10 điều bất ngờ xảy ra sau khi bạn ngừng ăn đường
Hàng loạt những thay đổi bạn có thể không ngờ tới khi loại bỏ đường khỏi khẩu phần ăn của mình.
- 26 October
Nước chanh có công dụng giảm cân và chống ung thư không? Uống nước chanh như thế nào là tốt nhất?
Nước chanh có giúp giảm cân và chống ung thư hay không? Nên tránh uống nước chanh khi nào và trong trường hợp nào?
- 25 October
Đường dừa: Chống viêm, bảo vệ tim, nhiều dưỡng chất
Đường dừa có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng ít người biết đến.
- 23 October
Trung tiện bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh đường tiêu hóa
Trung tiện lớn tiếng và có mùi khó chịu là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý liên quan đến đường ruột. Bấm huyệt và trà thảo mộc có thể giải quyết vấn đề này.
- 23 October
Đường cây phong có tốt cho sức khỏe không?
Xi-rô cây phong có chỉ số đường huyết thấp, chứa nhiều hợp chất có lợi ích sức khỏe to lớn và được xem là siêu thực phẩm
- 21 October
Ủy ban Âu Châu chấp thuận thêm 2 loài côn trùng làm ‘thực phẩm’ cho con người
Ủy ban Âu Châu đã chấp thuận thêm hai loài côn trùng làm thực phẩm cho con người trong khu vực này, ngay cả sau khi thừa nhận những lo ngại về việc gây dị…
- 20 October
Bắp tốt cho sức khỏe: Hạt bắp bảo vệ mắt và giảm nguy cơ ung thư, râu bắp lợi tiểu và tan sỏi thận
Bắp dùng để chế biến nhiều món ăn ngon nhưng cũng là loại dược liệu quý có công dụng lợi tiểu, giảm đường huyết trị sỏi thận, giảm nguy cơ ung thư.
- 19 October
Chuyên gia cho rằng khuyến nghị mới về thịt của WHO mang tính ‘chính trị’
WHO mới đưa ra khuyến nghị rằng mọi người nên ăn uống tiết chế bớt thịt đỏ, thay vào đó tăng cường ăn nhiều ngũ cốc và thực phẩm giàu carbohydrate
- 19 October
Cách chọn nước tương nguyên chất và không có chất phụ gia
Là loại gia vị chủ yếu đối với nhiều nhà, nước tương có thể gây hại nhiều hơn là có ích nếu không được lựa chọn một cách khôn ngoan.
- 18 October
Mật ong kháng khuẩn và kháng virus tốt hơn thuốc kháng sinh
Mật ong đã được sử dụng làm thuốc. Tác dụng chữa bệnh của mật ong còn vượt xa các loại thuốc, đặc biệt là đặc tính kháng khuẩn và kháng virus vượt trội.
- 12 October
Táo bón lâu ngày có thể dẫn đến ung thư, 4 huyệt giúp cải thiện
Các liệu pháp Trung y như bấm huyệt, thảo dược và cách ăn uống giúp điều trị hiệu quả chứng táo bón, từ đó giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
- 11 October
Mật ong có thể chống lại bệnh tiểu đường không?
Mật ong chứa 30 đến 40 loại đường hiếm khác nhau, có vai trò điều chỉnh các hormone liên quan đến cảm giác thèm ăn và bài tiết insulin
- 11 October
Một số thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Hai loại chất xơ và chất xơ hòa tan giúp giảm mỡ bụng.
- 10 October
Ăn nhiều dầu đậu nành có thể làm tổn thương sức khỏe đường ruột và viêm đại tràng
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều dầu đậu nành có thể không tốt cho đường ruột như người ta vẫn nghĩ trước đây.
- 9 October
Bạn cảm thấy uể oải sau bữa trưa? Hãy thử cách này
Cảm thấy uể oải sau khi ăn trưa thường xảy ra khá phổ biến, một số mẹo đơn giản có thể giúp bạn.