Giảm cân
- 21 July
Không giảm cân có thể do nhạy cảm hoặc dị ứng với thực phẩm
Nhạy cảm với thực phẩm có thể là lý do tăng cân hoặc là thủ phạm khiến cho vòng bụng của bạn ngày càng phình to.
- 1 June
Cải thiện vóc dáng trước mùa hè nhờ cân bằng âm dương trong cơ thể
Hiểu biết về học thuyết âm dương có thể cung cấp cho bạn một phương pháp tuyệt vời để giảm cân.
- 29 March
5 bí quyết tăng tốc độ trao đổi chất để giảm cân
tốc độ trao đổi chất nhanh giúp giảm cân hiệu quả
- 29 March
2 ly nước ép dưa hấu mỗi ngày giảm huyết áp và giảm cân
Dưa hấu chín rộ và được thu hoạch vào mùa xuân đến cuối hè. Loại trái cây tuyệt vời này không chỉ là một món ăn nhẹ thơm ngon, giúp giải nhiệt mùa nắng nóng…
- 24 February
Thời điểm hoàn hảo để giảm cân và giải độc cơ thể
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Quan niệm của…
- 17 January
Nhịn ăn gián đoạn có lợi cho sức khỏe – Kỳ 2
Tiếp theo kỳ trước: Nhịn ăn gián đoạn có lợi cho sức khỏe Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là một trong những trào lưu rèn luyện sức khỏe và thể dục phổ biến nhất trên thế…
- 24 April
Trà hoa bụt giấm giúp giảm cân, giảm huyết áp và kháng viêm
Hoa bụt giấm gợi nhớ đến một thiên đường nhiệt đới. Một loài hoa to, sặc sỡ, một họa tiết phổ biến cho áo sơ mi Hawaii, có nguồn gốc từ Ai Cập. Trà bụt…
- 19 December
Trong việc giảm cân, cách tư duy định hình cơ thể chúng ta
Chúng ta đều biết những thứ gì nên tránh: đường, chất béo bão hòa, lối sống ít vận động, và những yếu tố khác đã được tuyên truyền là những yếu tố góp phần vào…