Giảm cân
- 16 July
Thuốc giảm cân phổ biến làm giảm nguy cơ mắc 10 bệnh ung thư liên quan đến béo phì
Một nghiên cứu mới phát hiện chất chủ vận thụ thể peptide-1 giống glucagon có thể mang lại lợi ích phòng ngừa cho người có nguy cơ bị ung thư.
- 14 July
5 lý do để ăn nhiều đậu nành edamame hơn
Edamame của Nhật Bản đã trở nên phổ biến như một món ăn nhẹ nhiều protein, ít calorie với nhiều lợi ích sức khỏe.
- 11 July
Hiệp hội Béo phì Âu Châu: Mở rộng chỉ định dùng thuốc và phẫu thuật để điều trị béo phì
Một hướng dẫn mới đề xuất rằng thay vì chỉ dựa trên BMI, số đo vòng bụng cũng là chỉ số cần xem xét để tiến hành điều trị béo phì bằng thuốc và phẫu thuật.
- 11 July
Bảng xếp hạng tác động gây tăng cân của các loại thuốc chống trầm cảm
Nghiên cứu cho thấy mức tăng cân khác nhau của các loại thuốc chống trầm cảm.
- 9 July
Thuốc giảm cân nhắm đến bộ não để tạo cảm giác no trước khi ăn
Nghiên cứu về thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 có thể giúp phát triển các loại thuốc chống béo phì tốt hơn nữa.
- 8 July
Tại sao cơ thể kháng cự việc giảm cân
Lời khuyên của chuyên gia về cách tiếp cận toàn diện nhằm giảm cân lâu dài.
- 7 July
Khám phá loại thực phẩm và các cách tập luyện giúp giảm khó chịu do mãn kinh
Kết hợp tập luyện, thực phẩm phù hợp và kỹ thuật vỗ nhẹ đơn giản giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh khó chịu, giúp xương chắc khỏe.
- 1 July
Thuốc giảm cân Tirzepatide giúp điều trị chứng ngưng thở khi ngủ
Thuốc giảm cân tirzepatide có thể bổ sung cho điều trị chứng ngưng thở khi ngủ ở bệnh nhân béo phì
- 27 June
Lợi ích của việc nhịn ăn không chỉ dừng lại ở việc giảm cân
Ngoài tác dụng giảm cân, việc nhịn ăn còn mang lại rất nhiều những công dụng khác.
- 24 June
4 cách hiệu quả để giảm mỡ nội tạng
4 phương pháp chính để giảm lượng mỡ nội tạng và cách lựa chọn chất dinh dưỡng phù hợp
- 20 June
Cần tây giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa ung thư
Cần tây có hương vị độc đáo, giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng tốt cho sức khỏe như chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, hạ huyết áp.
- 20 June
Giải mã Ketosis: 7 tác dụng sinh học của cách ăn ketogenic
Nếu bạn đang thực hiện liệu pháp ăn kiêng Ketogenic và muốn biết hàm lượng ketogen của mình, bạn có thể tham khảo những dấu hiệu sau.
- 19 June
Thanh thiếu niên sử dụng thuốc giảm cân ở mức kỷ lục
Một thống kê cho thấy số toa thuốc được kê cho bệnh nhân béo phì là người trẻ tăng 600% từ năm 2020 đến 2023
- 18 June
Tập thể dục buổi tối làm giảm lượng đường máu nhiều nhất
Tập thể dục vào buổi tối giúp giảm lượng đường máu hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường loại 2.
- 18 June
Bổ sung chất xơ hòa tan để giảm mỡ bụng
Việc bổ sung thêm chất xơ hòa tan vào khẩu phần ăn uống có thể giúp giảm mỡ bụng.
- 15 June
Hiệu quả giữa cách ăn ít carbohydrate và nhịn ăn
Sự khác biệt về hiệu quả giữa việc nhịn ăn và cách ăn ít carb nhiều chất béo (LCHF) là gì? Đôi khi, câu hỏi này giống như đang tranh cãi xem Người nhện hay Siêu nhân mạnh hơn (tất nhiên là Siêu nhân). Nhưng cả hai đều là siêu anh hùng với mục đích làm…
- 14 June
Béo bụng liên quan đến nguy cơ bị Alzheimer ở nam giới trung niên
Chất béo ở các cơ quan quan trọng như tuyến tụy và nội tạng có liên quan mật thiết với bệnh Alzheimer.
- 6 June
Tác dụng phụ của phẫu thuật giảm cân ám ảnh nhiều người
Từng là một phương pháp đầy hứa hẹn, phẫu thuật thắt đai dạ dày theo chiều dọc thường khiến bệnh nhân phải chịu hậu quả lâu dài và cần phải mổ lại.
- 5 June
2 loại béo phì theo Trung y và phương pháp giảm cân cổ xưa
Trung y chia béo phì thành 2 loai là béo phì tích nước và béo phì tích mỡ, từ đó có cách điều trị khác nhau
- 4 June
Nghiên cứu chứng minh tiềm năng đốt cháy chất béo của trà kombucha
Trà kombucha là nguồn dồi dào men vi sinh và chất chống oxy hóa, nghiên cứu cho thấy trà còn có công dụng đốt cháy chất béo
- 2 June
Hãy thắp lửa cho trái tim khỏe mạnh bằng cách đi bộ
Các bài tập thể dục aerobic, dinh dưỡng, lối sống, và cách suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn duy trì trái tim khỏe mạnh và sức khỏe toàn diện.
- 21 May
Cải thiện quá trình chuyển hóa với 5 loại thực phẩm và liệu pháp xoa bóp huyệt
Trung y cung cấp các liệu pháp khắc phục tình trạng chuyển hoá chậm - chìa khóa để giảm cân lành mạnh, tăng năng lượng và sức mạnh thể chất.
- 13 May
Nhịn ăn có thể giúp cải thiện mạch máu bị tổn thương do đường huyết cao
Lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương thành mạch, nghiên cứu cho thấy nhịn ăn giúp cải thiện tình trạng này
- 9 May
Công thức 7 món ăn giảm cân và thải độc từ đậu nành; ai không nên uống sữa đậu nành?
Hai món sữa đậu nành ngăn ngừa loãng xương, ba món canh trị bệnh từ đậu nành
- 8 May
Biến đau đớn thành lợi ích – Các tác dụng của ớt cay
Các tác dụng của ớt cay không giới hạn ở việc tăng hương vị cho thức ăn mà còn giảm đau, giảm nguy cơ tử vong vì mọi nguyên nhân và giúp giảm cân.