Chống oxy hóa
- 18 January
Từ phương thuốc cổ xưa đến khoa học hiện đại: Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bột ngọc trai
Ngọc trai không chỉ là trang sức mà còn được dùng để chăm sóc làn da, mắt, tăng miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và giảm căng thẳng oxy hóa.
- 14 December
Say đắm với trái chanh dây
chanh dây chứa nhiều potassium có lợi cho sức khỏe tim mạch và chứa ít sodium, cả hai điều này đều giúp giảm huyết áp.
- 2 December
8 lợi ích sức khỏe nổi bật của trái ớt
Ớt là một trong những thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn của các gia đình và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
- 15 November
Trái lê: Chiến binh chống oxy hóa tốt cho bệnh nhân ung thư, tiểu đường và tim mạch
Với nguồn dưỡng chất phong phú, trái lê giúp chống lại ung thư, bệnh tim mạch và giảm nguy cơ tiểu đường loại 2.
- 6 November
Báu vật của thiên nhiên: 5 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của mật ong
5 công dụng kỳ diệu của mật ong đối với sức khỏe. Cách phân biệt mật ong tự nhiên, nguyên chất với mật ong tổng hợp, chất lượng kém.
- 1 November
Liệu pháp Ozone chữa trị hiệu quả nhiều căn bệnh
Liệu pháp ozone là phương pháp hiệu quả, an toàn, tiết kiệm chi phí và có thể thay thế cho các loại thuốc chống nhiễm trùng hiện nay.
- 1 October
Lo lắng có thể không chỉ ở trong tâm trí mà có thể xuất phát từ trái tim
Ngoài bộ não, tim cũng có thể đóng một vai trò trong hành vi và sinh lý học. Sự thay đổi nhịp tim có thể gây ra chứng rối loạn lo âu.
- 24 September
Tái tạo bộ não là có thật: 5 phương thức giúp tái tạo não
Y học đang được viết lại để cho chúng ta thấy là chúng ta có thể sửa chữa được bộ não của mình và đó là điều mà ai cũng có thể làm được.
- 19 September
Những món ăn vặt ngon miệng giúp chống viêm và ung thư
Chọn món ăn vặt đúng cách không chỉ giúp thoả mãn vị giác, mà còn cải thiện miễn dịch, giảm viêm mạn và thậm chí là chống ung thư.
- 15 August
Các loại dầu ăn phổ biến bị oxy hóa như thế nào?
Các loại dầu thực vật chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, vốn dễ bị oxy hóa do có nhiều liên kết đôi hơn chất béo bão hòa từ động vật.
- 3 August
Xét nghiệm máu nào dành cho người ăn chay?
Những người ăn uống giàu dinh dưỡng và thực vật nên làm những xét nghiệm đặc hiệu để biết được tình trạng dinh dưỡng tổng thể
- 6 July
Loại gia vị giúp ngăn Fluoride phá hủy bộ não của bạn
Nghiên cứu đã chứng minh rằng hợp chất curcumin có trong củ nghệ chính là chất bảo vệ ngăn fluoride phá hủy bộ não.
- 28 June
Loại trái cây kỳ diệu giúp giảm đau, chống lão hóa
Nho là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, có đặc tính chống oxy hóa, giúp trẻ hóa cơ thể và ngăn ngừa lão hóa.
- 8 May
9 loại siêu thực phẩm hợp túi tiền
nhưng tin tốt là, bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng mà không cần phải chi trả quá nhiều tiền.
- 4 May
Khi tóc bạc sớm, bạn hãy cân nhắc 3 việc dưới đây trước khi dùng thuốc nhuộm
Thật khó chịu khi tóc chuyển sang màu xám, nhưng đặc biệt khó chịu hơn khi tóc bạc khi còn trẻ. Nhiều người chọn cách nhuộm tóc, nhưng hóa chất trong thuốc nhuộm có khả…
- 12 April
7 loại thảo dược và công thức trà giúp tăng khả năng sinh sản
Với tình trạng vô sinh ảnh hưởng đến 15 đến 30% các cặp đôi, các loại thảo dược có thể giúp tối ưu khả năng sinh sản.
- 2 March
Chuyên gia giải thích ung thư có thể là bệnh chuyển hóa và chia sẻ cách chữa trị
Khi mọi người hiểu được lý thuyết trao đổi chất của bệnh ung thư, các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị sẽ được thay thế bằng các phương pháp điều trị…
- 23 January
Dầu mè giúp chống viêm và cân bằng nhiệt. Ba mẹo chọn dầu mè chất lượng cao
Đặc tính chữa bệnh của hạt mè cũng đã được công nhận từ cách đây 5000 năm. Cách chọn được loại dầu mè tốt nhất.
- 4 September
Tỏi đen: Nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa
Trong điều kiện thích hợp, tỏi tươi có thể được biến đổi thành tỏi đen, là nguồn cung cấp dồi dào những chất chống oxy hóa có công dụng trị liệu mạnh mẽ hơn sản…
- 22 February
Tảo lam: Một siêu thực phẩm tuyệt vời
Tảo lam là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên hành tinh xanh của chúng ta. Và nếu chưa từng nghe nói đến trước đây, bạn chắc hẳn sẽ cảm thấy…
- 29 December
Các chất chống oxy hóa giúp giảm chứng viêm mãn tính
Nhiều loại hoa quả và rau củ nhiều màu sắc có trong chế độ ăn hàng ngày đều chất chống oxy hóa giúp giảm chứng viêm mãn tính
- 16 March
Bổ sung chất chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể
Một trong những phòng vệ tốt nhất cho cơ thể của bạn để chống lại sự lão hóa là chất antioxidant, còn được gọi là chất chống oxy hóa. Những hợp chất hữu ích này…
- 5 January
Khởi động ngày mới bằng thanh ăn sáng giàu chất chống oxy hóa
Những thanh protein ngon miệng này là một món ăn có thời gian chuẩn bị nhanh, có thành phần bổ dưỡng và lành mạnh cho bữa ăn sáng hoặc có thể làm món tráng miệng…
- 26 December
Những cách tự nhiên tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể
Chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể bạn chống lại sự lão hóa. Các hợp chất này giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi stress oxy hóa để chúng có thể duy trì…
