24 Tiết khí

5 bước dưỡng sinh trong ngày Đông chí

Trong thời gian tiết khí Đông chí, khí âm bên trong cơ thể chúng ta đạt đến cực điểm, trong khi khí dương bắt đầu khởi lên. Thời điểm âm dương sắp luân chuyển là…