Trong những tháng hè nóng bức cần tránh phụ thuộc vào điều hòa nhiệt độ và nước lạnh do tạo điều kiện cho khí lạnh xâm nhập và ngăn cơ thể thải độc qua mồ hôi
Sau giờ Mùi, chức năng tiêu hóa bước vào giai đoạn nghỉ ngơi, không nên ăn nhiều đồ ăn. Vậy nên, thời xưa có câu “quá Ngọ bất thực” (không ăn quá giờ Ngọ)
