Sức khỏe

Bài chọn lọc

Bài tập sức khỏe

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

Trung y bệnh thường gặp

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Trị táo bón cho người già ít vận động, nhân viên văn phòng căng thẳng, thích ăn vị nặng khác nhau ra sao

Chọn lọc

Giảm cân

Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

Bánh mì thơm ngon, tiện lợi là một trong những lựa chọn hàng đầu của không ít người cho bữa sáng. Tuy nhiên, món bánh tưởng chừng dễ tiêu hóa này thực chất lại ẩn chứa không ít yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ kinh nghiệm của bản thân, một chuyên gia…

Chọn lọc

Trung y khỏe đẹp

Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Trứng là một loại thuốc tự nhiên, có thể giúp ngủ ngon, bảo vệ tóc, gan và dạ dày, chống lại chứng mất trí nhớ.

Chọn lọc

Tin sức khỏe

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Những phát hiện từ một nghiên cứu mới cho thấy mọi người có thể đang đánh giá thấp tác động của rượu đối với sức khỏe.

Chọn lọc

Thực phẩm và dinh dưỡng

Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

Chọn lọc

Chất lượng giấc ngủ

Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

Chọn lọc

Bài tập sức khỏe

6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

Chọn lọc

Chăm sóc da và tóc

7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

Bài mới nhất

Thầy thuốc kể chuyện: Quên mất tôi là ai

Châm cứu trị bệnh mất trí nhớ cho một cụ bà bị xuất huyết não sau chấn thương

04-08-2024

Trung y

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

04-08-2024

Bài tập sức khỏe

Nghiên cứu mới: Năng động ở tuổi trung niên, khỏe mạnh khi về già

Một nghiên cứu lớn về phụ nữ ở Úc cho thấy việc duy trì hoặc hoạt động tích cực ở tuổi trung niên ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống ở tuổi già.

04-08-2024

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Bột vỏ trứng tốt cho sức khỏe xương, da và răng

Vỏ trứng có thể là món quà bí mật của thiên nhiên đối với sức khỏe tổng thể.

04-08-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Bạn có cần thuốc hạ cholesterol? Hãy thận trọng với tác dụng phụ của statin

Ngoài việc gây đau cơ, tổn thương gan và tăng nguy cơ tiểu đường loại 2, thuốc statin cũng dẫn đến các tác dụng phụ về thần kinh.

04-08-2024

Bệnh thường gặp

Tận dụng bốn lợi ích của công nghệ mới

Chúng ta có thể tận dụng công nghệ một theo hướng tích cực thay vì lãng phí thời gian.

04-08-2024

Sức khỏe tinh thần

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Trị táo bón cho người già ít vận động, nhân viên văn phòng căng thẳng, thích ăn vị nặng khác nhau ra sao

03-08-2024

Trung y bệnh thường gặp

Ảnh hưởng tâm lý của thuốc giảm cân chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng

Các chuyên gia lo ngại rằng mối liên quan tiềm tàng giữa thuốc và các vấn đề như trầm cảm hay hành vi tự tử chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.

03-08-2024

Giảm cân

Bệnh thường gặp

Xem thêm

Trung y

Thầy thuốc kể chuyện: Quên mất tôi là ai

Châm cứu trị bệnh mất trí nhớ cho một cụ bà bị xuất huyết não sau chấn thương

Bài tập sức khỏe

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Nghiên cứu mới: Năng động ở tuổi trung niên, khỏe mạnh khi về già

Bệnh thường gặp

Bạn có cần thuốc hạ cholesterol? Hãy thận trọng với tác dụng phụ của statin

Ngoài việc gây đau cơ, tổn thương gan và tăng nguy cơ tiểu đường loại 2, thuốc statin cũng dẫn đến các tác dụng phụ về thần kinh.

Muối và đường

Đường và chất làm ngọt nhân tạo tác động đến trí óc như thế nào?

Tiêu thụ chất tạo ngọt nhân tạo (như aspartame) và đường đơn có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của bộ não.

Bệnh ung thư

Sự thật về sàng lọc ung thư bằng nội soi đại tràng sau mỗi 10 năm

Tin sức khỏe

Các bác sĩ thúc giục bệnh nhân nôn ói mạn tính không nên âm thầm chịu đựng

Thực phẩm và dinh dưỡng

Cà phê có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ và thiểu cơ

Sức khoẻ trẻ em

Báo cáo của Viện Nhi Hoa Kỳ: Phẫu thuật cắt thắng lưỡi đang gia tăng

Tin sức khỏe

Xem thêm

Tin sức khỏe

Các bác sĩ thúc giục bệnh nhân nôn ói mạn tính không nên âm thầm chịu đựng

Hiệp hội Tiêu Hóa Hoa Kỳ ban hành hướng dẫn mới về hội chứng nôn ói theo chu kỳ giúp chẩn đoán và điều trị tốt hơn

Tin sức khỏe

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Những phát hiện từ một nghiên cứu mới cho thấy mọi người có thể đang đánh giá thấp tác động của rượu đối với sức khỏe.

Tin sức khỏe

Bác sĩ: Sóng hạ âm từ tuabin gió có thể là ‘một đe dọa lớn với toàn bộ đa dạng sinh học’

Bác sĩ người Đức cảnh báo về tác động sức khoẻ của sóng hạ âm từ tuabin gió.

Tin sức khỏe

Hạt nano vàng có thể thay thế kháng sinh

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể sử dụng một thanh kiếm laze để chống lại những kẻ xâm lược vô cùng nhỏ, không phải ở một thiên hà xa xôi mà là trong chính cơ thể bạn? Các nhà khoa học đã phát triển một kỹ thuật dùng các hạt nano vàng được làm nóng…