Sức khỏe

Ngủ nướng cuối tuần giảm nguy cơ bệnh tim | Sức khỏe

Bài chọn lọc

Bài tập sức khỏe

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

Trung y bệnh thường gặp

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Trị táo bón cho người già ít vận động, nhân viên văn phòng căng thẳng, thích ăn vị nặng khác nhau ra sao

Chọn lọc

Giảm cân

Bác sĩ Nhật Bản giảm 10kg trong 2 tháng nhờ bỏ bánh mì ra khỏi bữa sáng

Bánh mì thơm ngon, tiện lợi là một trong những lựa chọn hàng đầu của không ít người cho bữa sáng. Tuy nhiên, món bánh tưởng chừng dễ tiêu hóa này thực chất lại ẩn chứa không ít yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ kinh nghiệm của bản thân, một chuyên gia…

Chọn lọc

Trung y khỏe đẹp

Ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Trứng là một loại thuốc tự nhiên, có thể giúp ngủ ngon, bảo vệ tóc, gan và dạ dày, chống lại chứng mất trí nhớ.

Chọn lọc

Tin sức khỏe

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Những phát hiện từ một nghiên cứu mới cho thấy mọi người có thể đang đánh giá thấp tác động của rượu đối với sức khỏe.

Chọn lọc

Thực phẩm và dinh dưỡng

Không phải các loại mỡ trong cơ thể đều như nhau

Chọn lọc

Chất lượng giấc ngủ

Ngủ trưa nhiều làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch và Alzheimer

Chọn lọc

Bài tập sức khỏe

6 bài tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm

Chọn lọc

Chăm sóc da và tóc

7 vấn đề an toàn cần lưu ý khi nhuộm tóc

Bài mới nhất

Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ ung thư tương tự như thuốc lá

Theo một nghiên cứu mới, việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu có thể gây ra những tác hại tương tự như hút thuốc lá.

27-08-2024

Tin sức khỏe

Thầy thuốc kể chuyện: Quên mất tôi là ai

Châm cứu trị bệnh mất trí nhớ cho một cụ bà bị xuất huyết não sau chấn thương

04-08-2024

Trung y

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

04-08-2024

Bài tập sức khỏe

Nghiên cứu mới: Năng động ở tuổi trung niên, khỏe mạnh khi về già

Một nghiên cứu lớn về phụ nữ ở Úc cho thấy việc duy trì hoặc hoạt động tích cực ở tuổi trung niên ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống ở tuổi già.

04-08-2024

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Bột vỏ trứng tốt cho sức khỏe xương, da và răng

Vỏ trứng có thể là món quà bí mật của thiên nhiên đối với sức khỏe tổng thể.

04-08-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Bạn có cần thuốc hạ cholesterol? Hãy thận trọng với tác dụng phụ của statin

Ngoài việc gây đau cơ, tổn thương gan và tăng nguy cơ tiểu đường loại 2, thuốc statin cũng dẫn đến các tác dụng phụ về thần kinh.

04-08-2024

Bệnh thường gặp

Tận dụng bốn lợi ích của công nghệ mới

Chúng ta có thể tận dụng công nghệ một theo hướng tích cực thay vì lãng phí thời gian.

04-08-2024

Sức khỏe tinh thần

Chữa táo bón và bệnh trĩ: 1 huyệt vị + 1 bài tập + 2 loại trái cây

Trị táo bón cho người già ít vận động, nhân viên văn phòng căng thẳng, thích ăn vị nặng khác nhau ra sao

03-08-2024

Trung y bệnh thường gặp

Khám phá

Xem thêm

Bệnh thường gặp

Xem thêm

Tin sức khỏe

Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ ung thư tương tự như thuốc lá

Theo một nghiên cứu mới, việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu có thể gây ra những tác hại tương tự như hút thuốc lá.

Trung y

Thầy thuốc kể chuyện: Quên mất tôi là ai

Châm cứu trị bệnh mất trí nhớ cho một cụ bà bị xuất huyết não sau chấn thương

Bài tập sức khỏe

6 bài tập đơn giản chữa chứng gù lưng

Lão hóa có thể dẫn đến tình trạng yếu cơ và gù lưng, 6 bài tập đơn giản giúp đảo ngược hội chứng gù lưng.

Sức khỏe bộ não và hệ thần kinh

Nghiên cứu mới: Năng động ở tuổi trung niên, khỏe mạnh khi về già

Bệnh thường gặp

Bạn có cần thuốc hạ cholesterol? Hãy thận trọng với tác dụng phụ của statin

Ngoài việc gây đau cơ, tổn thương gan và tăng nguy cơ tiểu đường loại 2, thuốc statin cũng dẫn đến các tác dụng phụ về thần kinh.

Muối và đường

Đường và chất làm ngọt nhân tạo tác động đến trí óc như thế nào?

Bệnh ung thư

Sự thật về sàng lọc ung thư bằng nội soi đại tràng sau mỗi 10 năm

Tin sức khỏe

Các bác sĩ thúc giục bệnh nhân nôn ói mạn tính không nên âm thầm chịu đựng

Thực phẩm và dinh dưỡng

Cà phê có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ và thiểu cơ

Tin sức khỏe

Xem thêm

Tin sức khỏe

Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ ung thư tương tự như thuốc lá

Theo một nghiên cứu mới, việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu có thể gây ra những tác hại tương tự như hút thuốc lá.

Tin sức khỏe

Các bác sĩ thúc giục bệnh nhân nôn ói mạn tính không nên âm thầm chịu đựng

Hiệp hội Tiêu Hóa Hoa Kỳ ban hành hướng dẫn mới về hội chứng nôn ói theo chu kỳ giúp chẩn đoán và điều trị tốt hơn

Tin sức khỏe

Nghiên cứu mới bác bỏ quan niệm uống rượu giúp kéo dài tuổi thọ

Những phát hiện từ một nghiên cứu mới cho thấy mọi người có thể đang đánh giá thấp tác động của rượu đối với sức khỏe.

Tin sức khỏe

Bác sĩ: Sóng hạ âm từ tuabin gió có thể là ‘một đe dọa lớn với toàn bộ đa dạng sinh học’

Bác sĩ người Đức cảnh báo về tác động sức khoẻ của sóng hạ âm từ tuabin gió.

Tin sức khỏe

Hạt nano vàng có thể thay thế kháng sinh

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể sử dụng một thanh kiếm laze để chống lại những kẻ xâm lược vô cùng nhỏ, không phải ở một thiên hà xa xôi mà là trong chính cơ thể bạn? Các nhà khoa học đã phát triển một kỹ thuật dùng các hạt nano vàng được làm nóng…

Tin sức khỏe

Thiếu vitamin D liên quan đến bệnh sâu răng ở người cao tuổi

Thực phẩm và dinh dưỡng

Công dụng của giấm: Giảm huyết áp, ổn định đường huyết và hơn thế nữa

Tin sức khỏe

Báo cáo của CDC: Tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh Hoa Kỳ lần đầu tiên tăng sau nhiều thập niên

Tin sức khỏe

Nhịn ăn gián đoạn 5:2 không chỉ tốt cho việc giảm cân

Tạp chí Tâm & Thân

Xem thêm

Tâm & Thân

SỐ 53
Tháng 09/2023
Số 52
Tháng 09/2023
Số 51
Tháng 08/2023
Số 50
Tháng 08/2023
Số 49
Tháng 07/2023
Số 48
Tháng 07/2023
Số 47
Tháng 06/2023
Số 46
Tháng 06/2023
Số 45
Tháng 05/2023
Số 44
Tháng 05/2023
Số 43
Tháng 04/2023
Số 42
Tháng 04/2023
Số 41
Tháng 03/2023
Số 40
Tháng 03/2023
Số 39
Tháng 02/2023
Số 38
Tháng 01/2023
Số 37
Tháng 01/2023
Số 36
Tháng 12/2022
Số 35
Tháng 12/2022
Số 34
Tháng 11/2022

Previous1234Next

Loạt bài sức khỏe

8 cách giữ cho tủy xương mạnh khỏe để ngăn ngừa bệnh ung thư

Makai Allbert

Ung thư máu gây ra do sự bất thường của tế bào gốc tủy xương. Chúng ta sẽ khám phá các phương pháp để giữ cho tuỷ xương khỏe mạnh

Những trường hợp tử vong không thể phủ nhận sau khi chích vaccine HPV

Dr. Yuhong Dong, M.D., Ph.D.

Cần phải tiến hành thẩm định sâu hơn và cần tiến hành điều tra kỹ lưỡng về nguyên nhân tử vong sau khi chích vaccine HPV Gardasil cho tất cả các trường hợp

Năm bài tập giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng

Kevin Shelley

Thực hiện 5 bài tập thể dục giúp giảm đau cứng khớp buổi sáng.

Vi khuẩn đường ruột tạo ra 3 chất chuyển hóa nhỏ bé nhưng đảm nhận công việc khổng lồ

Amy Denney

Hệ vi sinh đường ruột cung cấp acid béo chuỗi ngắn, có vai trò quan trọng trong cơ thể như kháng viêm, điều hoà hệ miễn dịch

Những câu chuyện chưa kể về vaccine đậu mùa

Dr. Yuhong Dong, M.D., Ph.D.

Vaccine đậu mùa được biết đến như một thành tựu mang tính đột phá trong lịch sử để loại trừ bệnh đậu mùa. Tuy nhiên, khi chúng ta xem xét kỹ hơn thì mọi chuyện không đơn giản như vậy.