Điều hòa khí huyết và dưỡng da với vài loại thảo dược quen thuộc
Từ xa xưa, người Trung Quốc đã đúc kết ra nhiều công thức bí mật để làm đẹp da và điều hòa khí huyết.
Đây là một bài thuốc để dưỡng khí, bổ huyết và có công dụng làm mờ tàn nhang. Thức uống này thích hợp cho người có làn da thô ráp, đốm nâu và da nám.
Thành phần:
- 5 gam rễ mẫu đơn trắng
- 5 gam hà thủ ô
- 5 gam thổ phục linh
- 2,5 gam cam thảo.
Cho tất cả nguyên liệu và nồi và đun sôi trong vài phút. Uống khi còn ấm.
Các loại thảo mộc trên được sử dụng làm thuốc Đông y để dưỡng ẩm cho da. Cam thảo vị ngọt, tính bình, có tác dụng khu phong khử mùi, giúp da duy trì sự tươi trẻ. Rễ mẫu đơn trắng có vị chua ngọt, tính hơi lạnh, có tác dụng dưỡng huyết. Hà thủ ô có vị đắng ngọt, tính ấm, có tác dụng chống lão hóa. Thổ phục linh vị ngọt, tính bình, có thể làm trắng da.
Trung y cho rằng làn da có liên quan mật thiết đến chức năng nội tạng. Vì thế mà bài thuốc điều hòa khí, huyết, ngũ tạng này rất tốt cho một làn da sáng và khỏe mạnh.
Epoch Times staff
Phương Lan biên dịch
Xem thêm:
