November, 2023
-
18 November
Chìa khóa cho thận khỏe mạnh
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe, tăng thời gian nghỉ ngơi và tập luyện, không hút thuốc, cung cấp đủ nước là chìa khóa để thận luôn khỏe mạnh.
-
27 February
Trọng lượng cơ thể khỏe mạnh: Không chỉ gói gọn vào chiếc cân trong phòng tắm
Thảo luận về cân nặng và tìm ra trọng lượng cơ thể khỏe mạnh là một chủ đề phổ biến trong nhiều thế kỷ. Trong phần lớn lịch sử, việc dư cân được coi là…
-
18 September
Khả năng chữa lành và những điều kỳ diệu của nước
Ngoài những lợi ích về mặt thể chất, nước còn có tác dụng về mặt tinh thần. Bộ não chứa 75% nước và một số nghiên cứu cho thấy uống đủ nước thậm chí có…