July, 2023
-
14 July
Món ăn vị thuốc lâu đời nhất Á Châu
Cháo là món ăn đơn giản dễ nấu và dễ tiêu hóa. Bạn có thể sáng tạo nhiều công thức cháo với ngũ cốc, đậu, rau, thịt hoặc trái cây, có thể nấu mặn hoặc…
-
23 May
Khiêm nhường và tử tế khiến con người dễ dàng đạt đến cảnh giới thiên nhân hợp nhất
Tiểu mãn rơi vào ngày 21/05 đến ngày 04/06, là thời điểm tốt nhất để thu hoạch và chế biến các loại thảo mộc.
-
18 December
Thực phẩm có màu đỏ tăng cường chức năng tim mạch và tuần hoàn của bạn trong Đại tuyết
Dinh dưỡng đúng cách và luyện tập phù hợp có thể giúp bạn giữ ấm và khỏe mạnh trong những tháng lạnh giá này Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần…
-
1 October
Sự khởi đầu của mùa Thu: Đông phương so với Tây phương
Hãy đón nhận những thay đổi của tiết trời mùa thu vào thời điểm giao mùa và học cách sống hòa hợp với thiên nhiên.
-
10 August
Mùa thu đến báo hiệu cho sự tái sinh và đổi mới
Đây là thời điểm bắt đầu của tiết trời mùa thu, vì vậy được gọi là Lập Thu.
-
1 August
Những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe trong tiết Hạ chí
Loạt bài viết này khám phá từng tiết khí trong 24 tiết khí của năm, cung cấp kiến thức về cách điều hướng mùa tốt nhất.
-
1 June
Cải thiện vóc dáng trước mùa hè nhờ cân bằng âm dương trong cơ thể
Hiểu biết về học thuyết âm dương có thể cung cấp cho bạn một phương pháp tuyệt vời để giảm cân.
-
8 May
Tiết khí Lập hạ dễ tổn hại tim. Cần giữ bình tĩnh và tránh nóng giận
Đây là thời điểm mà sức nóng của mặt trời cuối cùng đã làm ấm trái đất và mọi sự vật sinh trưởng mạnh mẽ. Nhiệt độ cao không chỉ ảnh hưởng đến trái đất;…
-
24 February
Thời điểm hoàn hảo để giảm cân và giải độc cơ thể
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Quan niệm của…
-
7 January
Bí quyết giữ gìn sức khỏe trong Tiểu hàn, thời điểm lạnh giá nhất trong năm
Tiểu hàn đặc trưng với khí âm của Trái đất ở mức cực đại và khí dương ở mức cực tiểu. Tận dụng hai nguồn khí này, bạn có thể thay đổi trạng thái sức…
-
4 November
Ánh nắng mặt trời và gừng bảo toàn năng lượng của bạn trong tiết khí Lập đông
Lập đông (từ ngày 7 đến ngày 21 tháng 11) là tiết khí đầu tiên của mùa đông. Nhiệt độ bắt đầu giảm nhưng chưa đủ để chúng ta tận hưởng cái rét ngọt ngào.…
-
30 October
Chế độ ăn uống để có một mùa đông khỏe mạnh trong tiết khí “Sương Giáng”
Tiết khí: Sương Giáng (từ ngày 23/10 đến ngày 06/11). Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào…
-
1 October
Vận động nhẹ nhàng, uống trà kombucha trong tiết khí Thu phân
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Quan niệm của…
-
15 September
Bổ phổi đẹp da trong tiết khí Bạch Lộ
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung Hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Quan niệm của…
-
21 August
Sống hòa hợp với mùa thu
Thuật ngữ tiết khí là mốc thời gian khoảng hai tuần theo vị trí của mặt trời trong cung hoàng đạo. Tiết khí dựa vào lịch âm truyền thống của người Hoa. Người xưa Trung…
-
18 June
Tránh nhiễm virus và dị ứng vào những ngày hè nắng nóng trong tiết khí Mang chủng
Thuật ngữ tiết khí là một khoảng thời gian hai tuần dựa trên vị trí của mặt trời trong cung hoàng đạo. Tiết khí dựa trên lịch âm Trung hoa. Quan niệm truyền thống người…