July, 2024
-
25 July
Nấm tuyết làm đẹp da, chắc khỏe xương và lợi tiêu hóa
Nấm tuyết được mệnh danh là “tổ yến bình dân” có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng.
-
15 July
Trái táo bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa ung thư, nhưng có nên ăn vỏ táo?
Theo Trung Y, trái táo được coi là trái cây của tim. Quercetin trong táo làm giảm cholesterol xấu và giữ cho mạch máu linh hoạt
-
5 June
Lạm dụng thuốc có thể dẫn đến ung thư dạ dày; Lời khuyên cho việc nuôi dưỡng dạ dày
Để bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa, tốt nhất nên bắt đầu từ cách ăn uống
-
22 June
Cà chua: Nguồn chống oxy hóa dồi dào cho tim, da và dạ dày
Ăn cà chua sống giúp thanh nhiệt, bảo vệ khớp xương, dưỡng tim, dưỡng mắt, bổ tỳ vị, bảo vệ da, ngăn ngừa say nắng.